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[上饒美食街] 46種家常菜做法,夠你吃一整年的!(二)

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樓主
發表于 2015-3-26 13:23:53 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
15電飯煲炒雞翅
先放油(不用太多),按到煮飯鍵預熱一下,差不多了就放雞翅,炒得半熟,放一點糖。途中用筷子翻一下,受熱均勻也不焦嘛~
大概10來分鐘就好了。

16酒香豆苗
豆苗很容易去根~洗凈控干水分。一開始就是素炒——豌豆苗放入油鍋加適量鹽、糖翻炒。主要就是出鍋前烹入一勺半勺白酒,白酒要在出鍋前噴,一般選擇味道比較濃郁的酒。

17黑胡椒牛柳
這個菜很下飯而且很容易。牛肉切片稍微腌一下入味。洋蔥辣椒切片。原料就是黑胡椒粉了。先把牛柳炒到變色加點醬油鹽,放洋蔥辣椒片和黑胡椒粉翻炒2分鐘左右出鍋。不怕辣的多放些,美味的很。

18蒜末蒸絲瓜
蒸東西一般都很清淡,卻都少不了蒜,比如蒜茸粉絲蒸扇貝。


把絲瓜皮刮干凈——用刮的更好,如果你懶就削皮。切成一個個轱轆樣子平放盤里。上面鋪滿蒜末,姜末,辣椒末,只是蒜也ok。上鍋蒸十分鐘左右就行了,過火了顏色不好看,口感差不多。

19可樂雞翅
周末買一斤雞翅中,先過一遍開水煮兩分鐘,洗干凈血沫和臟東西,然后加生抽,老抽,鹽,味精,或加可樂一罐,或加啤酒一罐,煮15分鐘,用飯盒裝起。用鹽水泡西蘭花或菜花半小時,再用清水沖洗干凈,撒點鹽。

每天煮飯,水開的時候,放要吃的雞翅在飯上,還有蔬菜,飯熟了,雞翅和菜都可以吃。

20白蘿卜
白蘿卜切片,油鍋炒蘿卜,加開水煮,多煮一會。出鍋前,加鹽,味精,胡椒粉,最后加香菜,加點醋。秋冬吃,對身體好,還便宜方便。

21魷魚炒芹菜
將買回來的生魷魚,用水鹵熟。將切好的芹菜段,姜蔥蒜用油煎炒下,起鍋。燒好鍋,下油,將滴干水的魷魚倒進去,翻炒后,到芹菜放進去炒一起炒,調好味就可以起鍋了。so easy!


22香菇燜雞
買回一只雞(讓別人幫斬好,原因懶)回來洗干凈,放到鍋里,放進洗好的香菇、油鹽醬油酒、姜、八角,腌十分鐘,放進兩碗水,大火燒開后文火燜20分鐘,就是一鍋香噴噴了(貌似超時了),不過動手時間就幾分鐘……

小菜:時間到起鍋,用鍋里的雞汁來炒菜心,除了油,什么材料都別加了,真是好鮮。

23爆炒香菇
香菇、雞腿菇、杏鮑菇、平菇、草菇,任何想得到的菇都可以選。切片!硬的菇口感比較好。配料需要鹽、醬油、蒜、芹菜粒、辣椒絲、還有黑胡椒。
首先下點油,倒菇,翻炒后會出水,把菇撈起,此時已差不多熟。然后把前一鍋的水倒掉,從新起鍋下油下蒜、芹菜粒、辣椒絲爆炒,把菇倒入翻炒,加鹽調味。最后要熄火前淋醬油、撒黑胡椒、裝盤~非常簡單、超級好吃、美味又營養!

24蘑菇炒雞丁
雞脯肉切丁,蘑菇洗凈切好,可以切點辣椒。爆炒幾分鐘就好了~    很好吃哦~
還有烤雞翅,其實很快,如果有烤箱的話~開水里煮三分鐘去血沫,撈出來刷醬,扔烤箱十五分鐘,這個十五分鐘足夠再做一個菜的了,很劃算哦~

25糖醋土豆片
土豆切片(切片還是挺容易的),鍋里多倒些油(油多是關鍵哦),土豆片下鍋不停的翻炒,炒到土豆片粘粘糊糊的,放醋、鹽和白糖攪拌均勻了就可以出鍋了,很下飯的。

26西蘭花蘑菇炒蝦仁
三種材料洗干凈,把西蘭花掰碎,蘑菇切片。油燒熱,先炒蘑菇,炒到出汁,再把蝦和西蘭花放進去一起炒。加一點鹽,一點雞精,起鍋。

27鹽水雞胗
半斤左右的雞胗,加鹽料酒和姜片入冷水鍋,煮開7到8分鐘。這期間切很多的蔥絲和幾個青辣椒。愛省事也可以用元蔥代替呀,少許蒜末和香菜。撈出來洗掉浮沫切厚片,基本上一個雞胗大的切三四刀,小的一兩刀,半斤沒幾個的。


燒油,放干辣椒段炸香脆,趁熱把所有的雞胗片,蔥絲和辣椒絲,蒜末香菜神馬的都扔里爆一下味道。加點少許調味的醬油醋白糖就可以吃了!

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沙發
發表于 2015-6-6 15:24:52 | 只看該作者
srggg.cn/上饒興儀購,父親節優惠活動開始了,買酒送秤
板凳
發表于 2017-1-8 05:35:35 | 只看該作者

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這簡直不可思議,michael kors lommebok salg!
    但悅慶先是一月前進入晉階狀態,接下來數日前山美也突然進入晉階狀態。
    他們晉階完成前,不但子空間形成星空過程中,parajumpers norge salg,不能隨意移動,就連其意識與身體也都子空間強化與蛻變中,這個時候打擾他們,實不合適。
    “宮崎神將,那你進入悅慶天神的星空中去喚醒他吧!不過,我并不贊同你這樣做,michael kors sko!”武騰菱子無奈地點點頭,michael kors vesker。
    級的無主分割子空間,那包含著前主人對于領域的某些能量信息,吸收后有一定概率令吸收者了解前主人的技能,并能有所掌握。
    若僅僅是失去一個子空間,對于悅慶天神來說并不算什么,但如果他的領域感悟如果讓人獲知,那損失可就大了。
    武騰菱子也是聽到宮崎佑這種擔憂后,才不得不同意他喚醒悅慶天神,marc jacobs norge。
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    等待有數秒后,michael kors veske norge,一道白色光芒將宮崎佑籠罩內,他的身形瞬間消失大廳之內,parajumper ugo norge。
    武騰菱子臉上陰睛不定,不久前還興奮地品嘗八名壯男的她,此時心情變得極為混亂,michael kors norge salg。
    “沒想到連悅慶天神的分身都會殞落,難道我大和神族想要統一人類世界的愿望就這么難以實現么,parajumper ugo?為什么每次都會遇到這樣地艱難險阻,michael kors vesker norge?”
    “身為大和神族皇族后裔的我,michael kors salg,一百多年前投入山美天神門下,parajumpers salg,成為三大神將之一,但卻無法率領族中那些真正的強大戰士離開這里出擊。”
    “先是三支圣級大隊地球星區與廷娜星區受阻,接下來是豐田神將殞落,michael kors veske norge,現連悅慶天神分身也殞落,看來除非是兩位天神晉階成功,才能真正擁有實力幫助我大和神族完成心愿了。”
    先前還有些不愿吵醒兩位天神的她,此時倒是期待宮崎佑能勸得悅慶天神出手。
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    但地球星區執法團突然派至的一支上千艘的漆黑艦隊卻成為了廷娜星區的極大助力,michael kors salg,竟然與?本陸兵衛的艦隊與強者部隊相持不下,雙方傷亡俱是異常慘重。
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